Receitas Caseiras de Xarope para Aliviar Tosse – Quais são os melhores?

Saber quais são as melhores receitas caseiras de xarope para aliviar tosse é fundamental para tratar diversas doenças tais como gripes e bronquite, limpando as vias respiratórias. Para saber quais são essas receitas e como prepará-las, basta ver nosso post.

Lista de receitas caseiras de xarope para aliviar tosse

Xarope de mel com agrião

Este xarope consiste em um dos mais potentes. Inclusive, esses itens são muito utilizados pela indústria farmacêutica para produção de xaropes comercializados.

Ingredientes

  • 1 maço de folhas bem frescas de agrião;
  • Suco de 1 limão;
  • Mel.

Preparo

  • Lavar bem as folhas de agrião.
  • Colocar essas folhas na centrífuga ou no liquidificador, obtendo um suco puro do agrião. Obs.: caso seja necessário, bater as folhas com um pouco de água e usar uma peneira para coar;
  • Adicionar ao suco de agrião, o suco de 1 limão e acrescentar a mesma quantidade de mel (igual a do suco de limão);
  • Levar essa mistura ao fogo (baixo), mexendo um pouco até engrossar, chegando à consistência próxima do leite condensado.

Recomenda-se ingerir 1 colher (sopa) deste xarope 4 vezes ao dia. Além desse xarope com agrião, mel e limão, é possível fazer um suco com esses ingredientes e ingeri-lo sempre fresco no decorrer do dia.

Para isso, basta bater todos os ingredientes no liquidificador com uma boa quantidade de água (a água não pode estar gelada).

Xarope de mel com cenoura

Ingredientes

  • 4 cenouras médias;
  • 1 xícara (chá) de mel.

Preparo

  • Lavar e descascar as cenouras;
  • Passá-las na centrífuga ou no liquidificador, obtendo um suco (caso seja necessário, pode-se usar um pouco de água);
  • Misturar este suco com o mel e levá-lo ao fogo (baixo) até engrossar;
  • Desligar o fogo, aguardar esfriar um pouco e armazenar o xarope em um recipiente com tampa.

Recomenda-se ingerir 1 colher deste xarope 4 vezes ao dia. O suco de cenoura com laranja também é considerado um excelente remédio natural no combate à tosse. Para prepará-lo, é necessário utilizar água em temperatura ambiente e não gelada (o que poderia prejudicar a tosse).

Xarope de abacaxi

Ingredientes

  • 1 abacaxi picado (sem casca e sem miolo);
  • 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
  • Mel a gosto.

Preparo

  • Em uma panela, ferver o abacaxi com um pouco de água;
  • Assim que a fruta começar a dissolver, acrescentar o gengibre ralado e o mel, deixando-os dissolver bem juntamente com o abacaxi;
  • Mexer bem a mistura, desligar o fogo e aguardar esfriar.

Este xarope deve ser armazenado em um recipiente com tampa. A quantidade diária recomendada é 1 colher (sopa) deste xarope 4 vezes ao dia.

Todas essas receitas caseiras de xarope para aliviar tosse são altamente eficazes para limpar as vias respiratórias, removendo o catarro armazenado nos pulmões, brônquios e garganta, auxiliando na eliminação dos vírus e bactérias que causam gripes, resfriados e até mesmo pneumonia.

É muito importante ressaltar que o consumo dessas receitas caseiras de xarope para aliviar tosse não elimina a necessidade de consultar um médico, sobretudo quando a tosse é acompanhada de febre, dores no peito ou nas costas etc.

Imagem: viverepiusani.it

Fontes:

1, 2

 

 


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