Excesso de Ácido Úrico no Sangue – Remédios Caseiros Infalíveis

O excesso de ácido úrico no sangue é responsável por causar diversos problemas ao organismo. Para resolver esse problema, nada melhor que fazer uso de remédios 100% naturais que previnem e combatem essa situação.

Para saber do que se trata o ácido úrico e quais são os remédios indicados para eliminar o excesso, fique de olho no nosso artigo.

 

Excesso de Ácido Úrico no Sangue

 

Tratamentos para diminuir o excesso de ácido úrico no sangue

Suco de cenoura com agrião e chia

Esses dois alimentos (cenoura e agrião) estão entre os mais eficazes para a eliminação do excesso de ácido úrico no organismo.

Itens necessários

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  • 1 cenoura;
  • Suco de 3 laranjas;
  • 1 xícara (chá) de folhas e talos frescos de agrião;
  • 1 colher (sopa) de semente de chia.

Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador até que a mistura fique bem homogênea. Caso prefira ingerir o suco gelado, acrescentar algumas pedras de gelo, bater novamente e beber logo em seguida.

É indicado ingerir de 1 a 2 copos desse suco 3 vezes por semana.

Chá de garra do diabo

O chá dessa planta é outro dos remédios caseiros mais recomendados para remover o excesso de ácido úrico no sangue.

Itens necessários

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  • ½ litro de água;
  • 200g de raízes de garra de diabo.

Preparo

  • Em uma panela, colocar a água para ferver;
  • Quando iniciar o processo de fervura, desligar o fogo, acrescentar as raízes, tampar o chá e deixá-lo descansando cerca de 10 minutos;
  • Coar e ingerir logo depois.

É indicado beber 1 xícara desse chá 2 vezes por dia, ressaltando que a ingestão contínua dessa planta não é recomendada.

Suco de maçã

Embora poucas pessoas saibam disso, um simples suco de maçã é capaz de ajudar bastante a prevenir e combater o alto nível de ácido úrico no corpo.

O motivo disso é que a maçã é rica em uma substância chamada de ácido málico que justamente atua neutralizando o ácido úrico.

Ingredientes do suco

  • 2 maçãs médias;
  • 300ml de água filtrada ou mineral.

Preparo

  • Lavar bem as maçãs e cortá-las em 4 partes (mantendo a casca), removendo as sementes e aqueles talinhos que ficam nas extremidades da fruta;
  • No liquidificar colocar as maçãs e a água. Bater por cerca de 30 segundos;
  • Coar e beber logo em seguida.

Este suco pode ser consumido 2 vezes ao dia, lembrando sempre de prepará-lo na hora, pois somente assim será possível aproveitar as propriedades da maçã.

Chá de cardo mariano

No que diz respeito aos chás medicinais, outro dos melhores para eliminar o ácido úrico é o elaborado com uma planta chamada cardo mariano.

Itens necessários

  • ½ litro de água;
  • 1 colher (chá) cheia dos frutos secos de cardo mariano.

Preparo

  • Em um recipiente, colocar a água e levar ao fogo;
  • Logo que começar a ferver, adicionar os frutos secos e deixá-los ferver por cerca de 10 minutos;
  • Desligar o fogo, tampar o chá e aguardar mais 10 minutos até esfriar;
  • Coar e beber durante o dia.

Suco de beterraba com cenoura, pepino e agrião

Este suco consiste em outro excelente remédio natural para o tratamento do alto índice de ácido úrico.

Além disso, ele contribui para fornecer diversos nutrientes ao organismo, fortalecendo as defesas imunológicas.

Itens necessários

  • 20g de agrião fresco;
  • 80g de beterraba;
  • 80g de cenoura;
  • 80g de pepino.

Preparo

  • Lavar bem todos os ingredientes;
  • Descascar a beterraba, a cenoura e o pepino;
  • Passar um por um dos ingredientes na centrífuga, obtendo um suco bem concentrado;
  • Beber logo em seguida, aproveitando ao máximo as propriedades nutricionais/medicinais dos ingredientes.

É indicado ingerir este suco por 3 semanas, todos os dias, devendo ser consumido pela manhã em jejum.

O que é o ácido úrico?

Este ácido é naturalmente produzido pelo organismo, sendo oriundo da quebra das moléculas de uma substância conhecida como purina (presente na proteína dos alimentos).

De forma geral, parte do ácido úrico permanece no sangue e a outra parte deve ser eliminada pelo rim.

No entanto, o aumento da produção desse ácido pelo organismo, a dificuldade em eliminá-lo pela urina ou o uso de alguns medicamentos fazem com que ele fique em excesso no corpo. E é justamente nessa situação que começam os problemas.

Por que o excesso de ácido úrico no sangue é tão perigoso?

A elevada quantidade desse ácido provoca a formação dos chamados cristais de urato de sódio, micropartículas que possuem um efeito semelhante ao de pequenas agulhas, acumulando-se principalmente nas articulações e nos rins.

Em alguns casos, o excesso desse ácido pode provocar uma doença conhecida como gota (um tipo de artrite) e também promover o aparecimento de pedras nos rins e, em casos mais graves, causar insuficiência renal aguda ou crônica.

Além disso, o nível elevado de ácido úrico está muito associado à maior incidência de acidentes cardiovasculares.

Quais são os principais sintomas do acúmulo de ácido úrico no corpo?

Fortes dores nas articulações (principalmente nos dedos do pé, joelhos, calcanhares e tornozelos);

Desconfortos relacionados aos rins, como dores nas costas, cólicas renais e dor ou dificuldade ao urinar.

Como é possível mensurar o nível de ácido úrico?

Após fazer uma consulta com o paciente, identificando todos os sintomas apresentados, a conformação quanto ao excesso de ácido úrico no sangue deve ser feita por meio de um exame sanguíneo.

Quais alimentos as pessoas que possuem excesso desse ácido devem evitar?

  • Alimentos industrializados;
  • Alimentos embutidos (salsicha, salame, linguiça, bacon e presunto);
  • Carne vermelha em geral;
  • Frutos do mar;
  • Miúdos de frango;
  • Peixes (especialmente salmão e sardinha);
  • Bebidas alcoólicas (principalmente cerveja, já que ela é rica em purina, substância que desencadeia o aumento do ácido úrico).

Quais são os alimentos e bebidas que diminuem o ácido úrico?

  • Leite e seus derivados (desde que não sejam gordurosos);
  • Água (ingerir 2 litros todos os dias);
  • Alimentos próximos do natural (frutas, legumes e verduras);
  • Arroz, pão e macarrão feitos com farinha de trigo;
  • Batata;
  • Milho;
  • Mandioca;
  • Couve;
  • Repolho;
  • Ovos;
  • Chocolate;
  • Chás;
  • Café.
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Em suma, para combater o excesso de ácido úrico no sangue é indispensável adotar uma alimentação saudável, consumir os remédios naturais e seguir à risca todas as prescrições médicas.


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