Remédio Caseiro para Artrose | Tratamento Natural

À medida que os anos passam surgem impiedosos padecimentos, como a artrose. Conseqüência natural do envelhecimento? Queda de vitalidade? Os estudiosos do naturismo acreditam que as doenças degenerativas ordinariamente relacionadas ao envelhecimento são, na verdade, conseqüência do estilo de vida agressivo à saúde do homem moderno. Mudando nossa maneira de viver, poderemos não só prolongar a vida, como evitar muito sofrimento. Garantiremos mais vigor e bem-estar na terceira idade. Confira os sintomas, causas, tratamentos e remédios caseiros para artrose.

Sintomas

Artrose é um processo degenerativo da articulação que culmina na perda de mobilidade. Até que chegue à completa perda de função, o paciente sofre bombardeio de sintomas como: dores, inflamações e progressiva perda de flexibilidade.
O doente, de manhã, sente-se “enferrujado”, com enorme dificuldade de mexer as articulações atingidas. Ao longo do dia, à medida que se movimenta, “se aquece”, costuma haver melhora.

Causas da Artrose

A artrose é considerada o “envelhecimento” das juntas, fazendo par com a arterioesclerose, que é encarada como o “envelhecimento” das artérias.

O revestimento interno da articulação sofre progressivo desgaste, que é considerado irreversível. Em outras palavras, não há cura. A causa é ainda obscura, segundo os estudiosos. Supõem alguns que a artrose acometeria
pessoas hereditariamente suscetíveis.

Os naturopatas, entretanto, não hesitam em culpar nossa maneira errada de viver, a obesidade (que aumenta sofrivelmente a tração sobre as juntas, agravando o atrito e o desgaste) e, principalmente, a dieta acidificante.

Alimentos a evitar

Café, carnes, embutidos, frituras, salgadinhos, açúcar, refrigerantes, guloseimas, queijos curados, leguminosas secas e massas dão sua contribuição, em maior ou menor grau, para sobrecarregar o metabolismo e acidificar os humores, propiciando progressiva degeneração dos tecidos.

O sal em excesso é inimigo da saúde e, particularmente, dos vasos e articulações. Pode contribuir para o aparecimento da artrose. As pessoas usam muito sal pensando que o ingerem em “quantidade normal”. Evite conservas, produtos em salmoura. Use menos sal na comida e tire o saleiro
da mesa.

Alimentação Saudável

O paciente de artrose faria bem se, pelo menos uma ou duas vezes por semana, mantivesse repouso e passasse o dia com frutas. Sugere-se maçã, laranja, melão e morango (não misturar essas frutas). Pelo menos uma ou duas vezes por semana deve substituir uma refeição por suco de cereja preta, muito usada, tradicionalmente, no combate à “acidez orgânica”, que contribui para inflamar e destruir os tecidos das juntas.

Ao contrário do que muitos imaginam, as frutas ácidas formam, no metabolismo, carbonatos alcalinos solúveis e, em vez de acidificantes, são alcalinizantes, auxiliando no tratamento das doenças reumáticas. E o caso de cítricos como o limão (que deve ser diluído em água).
Depois de várias semanas de dieta leve, desintoxicante, recomenda-se que se proceda a uma suplementação com vitaminas e minerais. Á indicação é de 9 comprimidos diários de levedura de cerveja (falhar dois dias por semana), associadas à geleia real (2g por dia; falhar dois dias por semana).

As dosagens devem ser ajustadas profissionalmente para cada caso.

Plantas e ervas para Artrose

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São indicados: cavalinho, chapéu-de-couro, mil-em-rama, salsaparrilha e tanchagem, que podem ser usados juntos e preparados como decocção (ferver por 5 minutos). Duas a três xícaras ao dia. Depois de quinze dias, descansar outros quinze, em que, em lugar dos chás, se usa água com limão (sem açúcar), dois ou três limões ao dia.

Nos quinze dias seguintes, mudar as plantas. Sugerem-se: japecanga (raiz), cavalinho e açoita-cavalo (casca), duas xícaras ao dia. Mais quinze dias usando água com limão e voltar às primeiras plantas.

Dosagem tradicional: 109 para um litro de água, ou uma colher, das de sopa, da planta (ou mistura de plantas) seca(s) para meio litro de água.

O cloreto de magnésio é muito usado para eliminar deposições minerais das juntas e músculos. Há várias apresentações no mercado. Por exemplo, no caso de comprimidos, há apresentações que indicam dois comprimidos de manhã, em jejum, e dois ao deitar. Seguir orientação profissional. Usar abundância de água. Não usar por tempo prolongado.
Para alívio da dor, ver procedimento em artrite reumatóide (tópico como aliviar a dor).

Tratamentos naturais para artrose

• Para alívio das dores, compressas locais, frias, de argila. Mas há quem se
sinta melhor com compressas locais quentes de essência de eucalipto.
• Fora das crises recomenda-se massagem local, vigorosa, com sumo de guaco.
• Aplicações locais de óleo quente de linhaça (vendido em farmácia) também ajuda no alívio das dores.
• Os banhos de vapor, gerais, são muito indicados. Com a devida permissão médica, tomar dois ou três banhos gerais de vapor por semana.
Cinesioterapia (a terapia dos movimentos)
Definitivamente, a imobilidade não é boa para o paciente reumático, salvo nas crises agudas. Os especialistas hoje concordam que, ficar a maior parte do tempo parado ou na cama, só trará maiores problemas, acentuando a atrofia. O doente deve exercitar-se dentro dos limites corretos, isto é, não convém exagerar. Exercícios como caminhadas, natação e alongamento são muito indicados. Mas devem ser regulados por fisioterapeuta. Cada paciente terá seus limites.


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