7 Remédios Caseiros para Bronquite Crônica – Tratamento Natural

Conhecer os melhores remédios caseiros para bronquite é de grande auxílio no tratamento dessa doença respiratória reconhecida por causar intensa falta de ar e cansaço. Para saber quais são esses remédios naturais, como prepará-los e obter dicas extras para o tratamento dessa doença, confira esse artigo.

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Melhores remédios caseiros para bronquite

Várias plantas são boas para os tratamentos naturais da Bronquite, servindo como ótimos remédios caseios. Os manuais de fitoterapia sugerem várias plantas, a maioria das quais muito conhecidas: alecrim-de-jardim, angélica, bardana, borragem, guaco, malva (flores), sálvia, tília e violeta (flores). Misturar duas ou três dessas plantas, em infusão.

Tomar duas a três xícaras ao dia, e mudar a mistura do chá a cada três dias. O eucalipto é muito bom em inalações (uma a três inalações diárias). Se houver tosse, catarro e falta de ar, pode-se usar chá de assa-peixe ou de cambará em combinação com os já mencionados.

Dosagem tradicionalmente indicada: Uma colher, das de sopa, da mistura de plantas para meio litro de água. Preparar na forma de decocção ou cozimento. Ferver durante três minutos e coar.

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Preparados à base de mel, própolis e extrato de eucalipto são muito indicados.

1 – Chá de guaco com mel

O guaco é uma das plantas mais eficazes no combate às doenças respiratórias, sendo inclusive utilizado pela indústria farmacêutica na fabricação de xaropes.

Ingredientes

  • 8 folhas de guaco;
  • 3 colheres (sopa) de mel;
  • 500ml de água.

Preparo

  • Colocar a água para esquentar. Assim que iniciar a fervura, desligar o fogo, adicionar as folhas de guaco e o mel;
  • Tampar o chá e aguardar 5 minutos até que ele esfrie e a água absorva bem as propriedades da planta;
  • Coar e beber ainda morno (preferencialmente antes de dormir).

2 – Chá de eucalipto

O chá de eucalipto é um ótimo remédio caseiro para bronquite. Isso porque, o eucalipto é uma das das plantas mais indicadas no tratamento de problemas relacionados ao sistema respiratório, contribuindo para limpeza dos pulmões, brônquios e garganta.

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de folhas de eucalipto picadas;
  • 2 colheres (sopa) de mel;
  • 1 xícara (chá) de água.

Preparo

  • Em uma xícara de chá vazia, colocar as folhas picadas de eucalipto e o mel;
  • Colocar a água para esquentar. Assim que ela começar a ferver, desligar o fogo e despejá-la na xícara com o eucalipto e o mel;
  • Abafar a mistura e deixá-la descansando por 5 minutos, fazendo com que as propriedades do eucalipto sejam bem absorvidas pela água;
  • Coar e ingerir o chá ainda morno.

Recomenda-se ingerir 3 xícaras desse chá todos os dias, sendo uma delas consumida antes de dormir.

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3 – Chá de gengibre

O gengibre é considerado um excelente remédio caseiro para bronquite, já que além de combater diversas doenças respiratórias, ele fortalece as defesas imunológicas, evitando gripes, resfriados e infecções pulmonares.

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
  • 500ml de água;
  • 3 colheres (sopa) de mel.

Preparo

  • Em um recipiente, colocar a água e o gengibre e deixar essa mistura ferver por 10 minutos;
  • Desligar o fogo, adicionar o mel, abafar o chá e aguardar 5 minutos até que ele esfrie um pouco;
  • Coar e ingerir logo em seguida.

É indicado tomar 3 xícaras desse chá diariamente, sendo que uma delas deverá ser consumida antes de dormir.

4 – Chá de alho

O alho é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, atuando no sistema respiratório e aumentando as defesas naturais do organismo.

Ingredientes

  • Suco de 1 limão;
  • 1 dente grande alho;
  • 3 colheres (sopa) de mel;
  • 1 xícara (chá) de água.

Preparo

  • Misturar o alho e o mel em um recipiente, deixando-o por cerca de 1 minuto no fogo;
  • Depois, despejar o suco de limão e a água, deixando a mistura ferver por cerca de 5 minutos;
  • Desligar o fogo, coar e beber o chá ainda morno.

5 – Chá de hortelã com malva

A mistura da hortelã com a malva é outro dos tratamentos caseiros mais recomendados para alívio de doenças respiratórias, incluindo a bronquite.

Ingredientes

  • 3 colheres (sopa) de folhas de hortelã (preferencialmente frescas);
  • 1 colher (sopa) de flores e folhas secas de malva;
  • 1 litro de água.

Preparo

  • Levar a água para esquentar e, assim que começar a ferver, desligar o fogo;
  • Acrescentar as folhas de malva e hortelã. Tampar o chá e deixá-lo descansando por 10 minutos;
  • Coar e ingerir 200ml a cada 8 horas.

Obs.: esse chá deve ser consumido com temperatura entre quente e morna.

6 – Leite quente com cúrcuma

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é um dos mais eficazes anti-inflamatórios naturais, contribuindo também para melhorar a imunidade.

Ingredientes

  • 1 copo grande leite;
  • 2 colheres (café) de cúrcuma.

Preparo

  • Esquentar o leite;
  • Adicionar a cúrcuma e dissolvê-la bem no leite.

Beber antes de dormir.

7 – Chá de gengibre com mel e limão

A mistura de gengibre com limão consiste em um excelente remédio caseiro para bronquite, sendo também indicada para fortalecer o organismo.

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
  • Suco de 1 limão grande;
  • 4 colheres (sopa) de mel;
  • 500ml de água.

Preparo

  • Colocar a água para esquentar juntamente com o gengibre, deixando essa mistura ferver por 10 minutos;
  • Desligar o fogo, adicionar o mel e o suco de limão. Abafar o recipiente e deixar o chá esfriar de 5 a 10 minutos;
  • Coar e beber morno.

É indicado beber 3 xícaras desse chá diariamente, sendo necessário consumir uma delas antes de dormir.

 

 

Alimentação como remédio caseiro para bronquite

Além dos remédios mencionados acima, para as pessoas que desejam tratar a bronquite de forma natural, é indispensável acrescentar os seguintes alimentos no cardápio:

  • Alho e cebola (preferencialmente crus);
  • Azeite de oliva extravirgem;
  • Peixes (salmão, atum, bacalhau, sardinha e arenque);
  • Sementes de abóbora e girassol;
  • Levedura de cerveja;
  • Leite e seus derivados;
  • Fígado bovino;
  • Pães e cereais integrais;
  • Frutas cítricas (laranja, abacaxi, limão, kiwi, morango, acerola etc.);
  • Vegetais de cor verde escura (espinafre, brócolis, rúcula, agrião etc.).

Dicas extras para tratar bronquite de forma natural

Beber 2 litros de água

Para manter os pulmões e demais órgãos do corpo saudáveis, é fundamental ingerir 2 litros de água todos os dias. Além de hidratar o organismo, ela elimina diversos agentes como bactérias, fungos e vírus responsáveis por causar as inflamações.

Eliminar os ácaros de casa

De nada adianta recorrer aos remédios para bronquite se a causa não é eliminada. Os ácaros consistem em um dos principais responsáveis pelas crises de bronquite, sendo fundamental eliminá-los de casa.

Para isso, é necessário manter cortinas, tapetes, carpetes e ursos de pelúcia sempre bem aspirados (sem poeira).

Também é necessário colocar almofadas, travesseiros e colchões um tempo no sol. Móveis, chão, cobertores e edredons sempre devem ser mantidos bem limpos, longe da poeira.

Fazer sessões de aromaterapia

A prática de aromaterapia atua como tratamento complementar da bronquite, sendo realizado com métodos 100% naturais (óleos essenciais) que melhoram as funções respiratórias. Uma boa alternativa de tratamento natural para bronquite mais leve.

Quando usar os Remédios Naturais para Bronquite?

Obviamente, o uso de um remédio caseiro para bronquite não elimina a necessidade de acompanhamento médico regular que no caso deve ser realizado preferencialmente por um clínico geral ou pneumologista.

A bronquite causa grandes incômodos em crianças e adultos. Além do uso de remédios caseiros para bronquite, é fundamental o acompanhamento médico, ele poderá indicar remédios para bronquite mais específicos.

Mais informações (em inglês) aqui.

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