Remédios Caseiros para Tendinite- Tratamento Natural

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Tendinite é a inflamação de um tendão, e ocorre frequentemente por esforço inadequado. Tenistas às vezes sofrem de tenis ebow, ou tendinite no cotovelo; Digitadores costumam queixar-se de dores no antebraço, na altura do pulso. E uma doença profissional, relacionada à posição assumida pelo corpo em manobras repetidas, que representam esforço localizado anti anatômico. Nesse artigo falaremos sobre Remédios Caseiros para Tendinite- Tratamento Natural.

Dicas:

• O tratamento é de caráter fisioterápico. Poderá exigir repouso e imobilização. Compressas aquecedoras locais e compressas frias de argila são indicadas pelos manuais de terapias naturais.

• A dieta alcalinizante mantém, segundo os naturistas, os fluidos do corpo em condições ideais para o restabelecimento de qualquer lesão. Isso quer dizer dieta predominantemente crudista, rica em vegetais, sucos naturais, frutas, brotos etc.

• A vitamina B. é recomendada por Linus Pauling contra cedas neuropatias, como a síndrome do túnel do carpo. As doses variam entre 50 e 100 mg/ dia.

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• Poderá ser necessário um suplemento nutritivo completo, com todo o complexo B, magnésio e outros minerais.

• Suco de clorofila. Pelo menos seis colheres, das de sopa, ao dia.

• Clareia: de nove a doze comprimidos diários de 250 mg.

• Levedura de cerveja: de nove a dezoito comprimidos diários de 500 mg. Usar água com limão várias vezes ao dia.

• O óleo puro de linhaça, reconhecido como anti-inflamatório pelo seu elevado teor de ácido graxa ômega três, é indicado. Dose usual: 39 diários. Disponível em cápsulas nas lojas de alimentos naturais.

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• As sementes de girassol, muito ricas em vitamina B6, são indicadas. Consumir pelo menos três colheres, das de sopa, ao dia, juntamente com as refeições.

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Nesse artigo falamos sobre Remédios Caseiros para Tendinite- Tratamento Natural.

Imagem- saudedicas.com.br

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