O melão de São Caetano consiste numa planta cada vez mais cultivada aqui no Brasil, sobretudo na região sul do país.
O motivo disso é que ele oferece diversos benefícios para a saúde, principalmente quando cultivado de forma orgânica. Para saber quais são esses benefícios, confira nosso post.
Lista de benefícios do melão de São Caetano
Previne e combate o câncer
Um dos grandes benefícios desta planta trata-se do efeito altamente positivo que ela exerce na prevenção e combate ao câncer. O motivo disso é que as substâncias dela são capazes de inibir a ocorrência e crescimento de tumores.
Fortalece o sistema imunológico
O consumo do melão de São Caetano também contribui para fortalecer as defesas imunológicas do corpo, tornando-o mais resistente à ação de vírus, bactérias e fungos.
Combate o diabetes
Além dos benefícios apresentados, esta planta contribui bastante no combate ao diabetes, já que ela ajuda o organismo no equilíbrio dos níveis de glicose no sangue.
Como consumir esta planta?
A maneira mais comum de consumir o melão de São Caetano é por meio do chá ou das cápsulas.
Ingredientes
- 1 litro de água;
- 2 colheres (sopa) do melão de São Caetano em erva.
Preparo
- Colocar a água para esquentar;
- Assim que iniciar o processo de fervura, acrescentar a erva e deixar a mistura fervendo por cerca de 5 minutos;
- Desligar o fogo e abafar a mistura por 10 minutos, deixando que a água absorva bem as propriedades da planta;
- Coar e ingerir o chá logo em seguida.
Além do chá, é possível também consumir esta erva de uma maneira mais prática, por meio de cápsulas. Essas cápsulas são encontradas em farmácias de manipulação ou em lojas especializadas em produtos naturais (físicas e online).
Qual a quantidade recomendada?
Para usufruir de todos os benefícios que esta planta oferece, recomenda-se ingerir no máximo 2 xícaras desse chá diariamente.
Com relação ao consumo das cápsulas, recomenda-se seguir as orientações contidas no rótulo de acordo com cada caso.
Além disso, é válido solicitar opinião médica quanto à definição da dosagem ideal conforme histórico clínico do paciente.
Quais são os efeitos colaterais dessa planta?
Sobretudo quando consumido em excesso ou de maneira inadequada, esta planta pode causar:
- Intoxicação;
- Aborto;
- Deformações no feto (no caso de mulheres grávidas);
- Drásticas reduções no nível de glicose na corrente sanguínea (hipoglicemia);
- Vômito;
- Diarreia.
Contraindicações
Embora o melão de São Caetano ofereça diversos benefícios para a saúde, ele é totalmente contraindicado nas seguintes situações:
- Mulheres grávidas ou com suspeita de gravidez;
- Mulheres que estão amamentando;
- Crianças;
- Mulheres que fazem tratamento para fertilização;
- Pacientes diabéticos que fazem uso de insulina;
- Indivíduos propensos a episódios de diarreia;
- Pessoas que fazem uso de medicamentos para diabetes;
- Indivíduos que fazem uso de medicamentos que contém clorpropamida;
- Pessoas que consomem medicamentos para colesterol.
Em suma, ainda que o melão de São Caetano ofereça importantes benefícios para a saúde, recomenda-se consultar um médico antes de iniciar o consumo desta planta.
Imagem: greenme.com.br
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