Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações – Dicas

remédio milagroso para curar artrite e dor nas articulações

Esse Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações é uma das melhores alternativas naturais para aliviar os sintomas dessas doenças reconhecidas pelas intensas dores e inchaço.

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Receita de um Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações

Um dos melhores remédios naturais para artrite e dor nas articulações, por incrível que pareça, é o vinagre de maçã, item bastante acessível e utilizado na culinária. 

A melhor maneira de utilizá-lo no tratamento das doenças articulares é por meio do banho com vinagre de maça nas áreas mais afetadas pelas dores e inchaço. Vamos à receita:


Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de vinagre de maçã;
  • 6 xícaras (chá) de água morna.

Como preparar

Em uma bacia grande, despejar o vinagre e a água morna. Misturar bem.

Aplicação

Banhar os pés, joelhos, mãos, cotovelos e demais áreas do corpo afetadas pelo inchaço e dores, esse é um ótimo Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações. O banho deve durar cerca de 10 minutos e deve ser feito de 1 a 2 vezes ao dia (a depender da intensidade das dores).

Outros remédios naturais para doenças articulares

Além de usufruir desse Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações é essencial conhecer outras excelentes formas de tratamento natural. São elas:

  • Compressas e banhos com infusão de folhas de eucalipto;
  • Chá de cavalinha;
  • Chá de gengibre;
  • Açafrão-da-terra misturado com água morna;
  • Remédios naturais com urtiga;
  • Compressas com infusão de folhas de louro;
  • Banhos de água morna com sal grosso e infusão de camomila;
  • Chá de erva doce misturado com chá de bardana e chá de cavalinha;
  • Chá de cúrcuma misturado com malva e alcaçuz;
  • Chá de alecrim misturado com chá de sálvia;
  • Chá de camomila.

Os melhores alimentos para quem sofre de artrite e dores nas articulações

Depois de conhecer esse Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações e demais opções de remédios caseiros, é imprescindível saber quais são os alimentos mais indicados para quem sofre desse problema. 

Médicos, nutricionistas e fisioterapeutas são unânimes ao dizer que uma alimentação adequada traz grande alívio aos sintomas das doenças articulares, melhorando (e muito) a qualidade de vida.


Entre os alimentos e bebidas que agem como Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações, estão:

  • Alho (cru ou refogado no preparo de alimentos);
  • Salsinha;
  • Azeite de oliva extravirgem;
  • Gengibre;
  • Kefir;
  • Aveia;
  • Água de coco;
  • Açafrão-da-terra (cúrcuma);
  • Chá verde;
  • Batata doce;
  • Couve-flor;
  • Brócolis;
  • Couve-manteiga;
  • Couve-de-Bruxelas;
  • Cereja;
  • Manga;
  • Nozes;
  • Arroz integral;
  • Macarrão integral;
  • Pão integral;
  • Amêndoas;
  • Avelãs;
  • Semente de chia;
  • Abacate;
  • Abacaxi;
  • Salmão;
  • Tomate;
  • Cravo;
  • Água de coco;
  • Alecrim;
  • Canela;
  • Sálvia;
  • Tomilho;
  • Manjerona;
  • Orégano;
  • Suco de maçã;
  • Pimenta da Jamaica;
  • Óleo de peixe;
  • Acelga;
  • Espinafre;
  • Chá Matcha (um chá verde mais rico em nutrientes);
  • Chá de Tulsi;
  • Misô;
  • Azeitona;
  • Cogumelo shitake.

Os piores alimentos para quem sofre de artrite e dores nas articulações

Os quadros inflamatórios, grande causa da artrite e demais problemas nas articulações, são provocados ou agravados ao ingerir certos tipos de alimento de maneira constante. Entre os principais vilões para a saúde, sobretudo no caso de quem possui doenças articulares, estão:


  • Açúcar refinado;
  • Bolos;
  • Tortas doces;
  • Biscoitos recheados;
  • Balas;
  • Óleo de amendoim;
  • Óleo de soja;
  • Óleo de canola;
  • Óleo de girassol;
  • Óleo de milho;
  • Carne vermelha (o ideal é substituir pelo consumo de peixe);
  • Refrigerante;
  • Bebidas alcoólicas;
  • Queijos gordos;
  • Aves;
  • Arroz branco (recomenda-se substituir pelo integral);
  • Pão branco (recomenda-se substituir pelo integral);
  • Chás industrializados;
  • Sucos industrializados;
  • Energéticos.

Tratamentos alternativos para artrite e dores nas articulações

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Além dos remédios naturais e dos cuidados com relação à alimentação, há outras possibilidades de tratamento natural da artrite e dores nas articulações que apresentam excelentes resultados. São elas:

Fisioterapia

Sessões de fisioterapia com um profissional devidamente capacitado são de grande ajuda para pessoas que sofrem de problemas nas articulações.

O programa de exercícios é elaborado de acordo com as condições físicas de cada paciente. As sessões podem ser realizadas de uma a duas vezes por semana, apresentando excelentes resultados quanto à melhora dos sintomas.

Acupuntura

As técnicas de acupuntura chinesa também se apresentam como uma das melhores alternativas naturais para o tratamento de artrite e doenças nas articulações. Agindo como Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações.

Por meio da estimulação de certos pontos do corpo com agulhas metálicas, é possível aliviar a dor e o inchaço característicos dos quadros de inflamação articular.

Reiki

O Reiki consiste numa prática da medicina oriental na qual por meio da imposição de mãos, são equilibrados os centros de força do corpo, trazendo grande alívio quanto aos sintomas de diversas doenças, entre elas a artrite, reumatismo, dores na coluna etc. As sessões de Reiki são realizadas pelos mestres de Reiki devidamente certificados.

Yoga

A prática de yoga é outra maneira saudável para aliviar a dor e o inchaço causado pela artrite, sendo um Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações.

Além de favorecer a flexibilidade e fortalecimento muscular, a yoga contribui para o tratamento de problemas relacionados à depressão, ansiedade, síndrome do pânico etc., aumentando a qualidade de vida do paciente como um todo.

Musculação

Determinados exercícios de musculação aumentam a força, flexibilidade e resistência muscular, ajudando como um Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações.

Com isso, as articulações ficam menos suscetíveis aos efeitos da inflamação que acarreta a dor e o inchaço. 

Para isso, é preciso contar com uma academia ou profissional especializado, informando detalhes quanto às dores, já que outros tipos de exercícios de musculação podem agravar o problema.

Hidroterapia

A hidroterapia nada mais é que sessões de fisioterapia realizadas na água. Essas sessões têm apresentado excelentes resultados para pacientes que sofrem de todas as complicações de problemas articulares, já que a água tira o impacto do exercício. Mediante acompanhamento do fisioterapeuta, as sessões podem ser realizadas por pessoas de todas as idades.

Massagens

Massagens terapêuticas são de grande ajuda e funcionam como tratamento natural para a artrite e dor nas articulações.


Ao combinar as sessões, é importante que o paciente explique todos os detalhes ao massagista para que o profissional tenha condições de aplicar as técnicas mais adequadas conforme cada caso.

A soma de todos esses cuidados, incluindo o uso do Remédio Natural Para Curar Artrite e Dor nas Articulações não elimina a necessidade de contar com orientação médica constante e ingerir todos os medicamentos prescritos ao paciente.

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Imagens: protectperform.co.uk / panorama.com.ve

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