Saber como tirar calos dos pés de forma natural é muito mais fácil do que as pessoas imaginam. Basta utilizar ingredientes e procedimentos simples. Quer saber quais são eles? Confira nosso artigo.
4 dicas de como tirar calos dos pés de forma natural
1 – Polpa fresca de mamão papaia
O mamão papaia é excelente para amolecer os calos de forma natural, fazendo com que seja mais fácil removê-lo da pele e até mesmo evitar a presença de novos calos.
O mamão favorece a renovação das células, hidrata a pele e favorece a elasticidade, contribuindo também para deixar pés e mãos com um aspecto rejuvenescido.
Ingredientes
- ½ mamão papaia;
- 3 colheres (sopa) de água mineral ou filtrada.
Preparo e aplicação
- Remover a casca e sementes do mamão. Em um recipiente, amassá-lo bem e adicionar a água, mexendo novamente até formar uma espécie de creme;
- Higienizar bem as mãos e passar esse creme por toda região afetada pelos calos, deixando agir por 10 minutos. Lavar com água limpa logo depois.
Essa aplicação deve ser feita 2 vezes ao dia pelo período de 10 dias.
2 – Aplicação de limão
O limão é um dos poderosos agentes no combate aos calos, já que o ácido natural contido nele favorece o amolecimento dos calos e higienização dos pés.
Basta lavar bem o limão e cortar uma pequena rodela dele. Cortar essa rodela ao meio, colocando a metade bem no local onde está o calo. Fixar esse pedaço de limão com uma fita ou bandeide, deixando o limão agir por uma noite.
De manhã, remover o limão e lavar com água limpa, evitando expor essa região ao sol.
Essa aplicação deve ser feita 1 vez ao dia pelo período de 6 dias.
3 – Suco de figo verde
Esse suco é considerado outro dos métodos eficazes de como tirar os calos dos pés de forma natural.
Ingredientes
- 1 figo verde fresco;
- Meio copo americano de água mineral ou filtrada.
Preparo e aplicação
- Lavar bem o figo e bater os ingredientes no liquidificador, extraindo um suco concentrado;
- Armazenar esse suco em um recipiente com tampa e fazer a aplicação do líquido no local afetado pelos calos 3 vezes ao dia.
Essa aplicação deverá ser feita por 7 dias.
4 – Água morna com azeite de oliva
Essa é uma mistura natural excelente para auxiliar na remoção de calos nos pés.
Ingredientes
- 2 litros de água;
- 5 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem.
Preparo e aplicação
- Esquentar a água o suficiente para ficar morna (evitando queimar os pés);
- Despejar a água em uma bacia grande e em seguida adicionar o azeite;
- Deixar os pés mergulhados por 10 minutos;
- Depois disso, lavá-los com água e sabonete (removendo o excesso de oleosidade). Mantendo os pés ainda molhados, esfregar a região dos calos com pedra-pomes ou lixa;
- Lavar novamente, passar um hidratante suave nos pés e colocar um bandeide no local do calo, evitando atrito.
Esse procedimento deve ser feito 2 vezes na semana até que os calos sejam eliminados totalmente.
Cuidados especiais ao remover calos dos pés
- Os calos jamais deverão ser cortados ou furados, já que isso poderia acarretar hemorragias ou sérias infecções locais;
- Evitar o uso de produtos que possam provocar alergias na pele;
- Fazer esses procedimentos em um local limpo, arejado e preferencialmente longe de crianças e animais domésticos.
Quais as principais causas de calos nos pés?
Além de saber como tirar calos dos pés de forma natural é indispensável conhecer as causas do problema, que geralmente estão associadas a:
- Atrito ou pressão exercida sobre determinada região dos pés, geralmente provocadas pelo uso de calçados apertados ou esforço excessivo;
- Falta de hidratação nos pés;
- Uso de calçados com material excessivamente rígidos;
- Atividades físicas de alto impacto.
Como prevenir calor nos pés?
Usar calçados confortáveis
O uso de calçados adequados é indispensável para quem sofre de calos. Seja para trabalhar, fazer atividade física, passear ou simplesmente ficar em casa, os calçados devem ser confortáveis e em material ou tecido que ofereça conforto.
Manter o peso sob controle
O excesso de peso sobrecarrega os pés, fazendo com que eles fiquem mais suscetíveis aos calos.
Desse modo, é fundamental manter o peso controlado, fazendo com que o corpo fique leve, facilite os movimentos e não sobrecarregue os pés e as articulações.
Esfoliar e hidratar os pés com frequência
Pessoas com tendência a ter calos devem esfoliar e hidratar os pés no mínimo 1 vez por semana, deixando-os de molho por alguns minutos em água morna, lixando-os e hidratando-os logo em seguida.
Esse simples hábito inibe o aparecimento de calor e ainda favorece uma aparência jovem aos pés.
Ir a um podologista
Em casos crônicos de calos, é interessante ir a um podologista para um tratamento completo, buscando acima de tudo identificar as causas do problema e desenvolver formas de combatê-las.
Alimentos e especiarias que favorecem a pele
Além de saber como tirar calos dos pés de forma natural e demais cuidados a serem seguidos, é interessante ter um cardápio rico em alimentos que favoreçam a saúde da pele, tornando-a mais resistente a calos, rachaduras etc. Esses alimentos são:
- Açafrão-da-terra em pó;
- Aveia;
- Granola;
- Óleo de coco;
- Abacate;
- Tomate;
- Manga;
- Abóbora;
- Cenoura;
- Pêssego;
- Melancia;
- Melão;
- Ovo;
- Salmão;
- Sardinha;
- Amêndoas;
- Nozes;
- Castanhas;
- Iogurte natural;
- Mel;
- Lentilha;
- Gelatina;
- Couve-manteiga;
- Agrião;
- Maçã;
- Pimentas;
- Alho e cebola;
- Gengibre;
- Camomila;
- Canela;
- Manjericão;
- Chá verde.
Além de ingerir esses alimentos, para quem deseja ter uma pele saudável é imprescindível ingerir 2 litros de água todos os dias.
Não é por acaso que médicos e nutricionistas batem tanto nessa tecla. Além de eliminar uma série de toxinas acumuladas no organismo, a água acelera o metabolismo, favorece o emagrecimento e hidrata o corpo, fazendo com que os órgãos funcionem bem e a pele, cabelos e unhas tenham um aspecto jovial.
Todas essas informações demonstram que saber como tirar calos dos pés de forma natural é bem fácil, basta oferecer um cuidado especial a essa parte do corpo que geralmente é esquecida.
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