Não é novidade que as cascas de frutas são ricas em nutrientes capazes de fazer imenso bem à saúde. Por este motivo, saber como usar casca de banana para cuidar da pele é fundamental para obter um aspecto muito mais rejuvenescido.
Passo a passo de como usar casca de banana para cuidar da pele
1 – Lavar bem o rosto antes da aplicação das cascas, removendo impurezas oriundas da transpiração e agentes poluentes;
2 – Utilizar bananas maduras, ou seja, com a casca já na cor amarela, apresentando alguns pontos pretos. Obs.: bananas verdes não devem ser utilizadas;
3 – Descascar as bananas e cortar as cascas de uma forma que fique fácil manusear e aplicar no rosto (podem ser cortadas em forma de quadrados médios);
4 – Esfregar suavemente a parte interna da casca de banana (de cor mais clara) na pele, massageando o rosto com movimentos circulares por um período de 10 minutos;
5 – No caso de pessoas que possuem acnes, é preciso um cuidado especial, mantendo sempre movimentos leves para evitar sangramentos e irritação;
6 – Conforme esfregar o rosto com a casca de banana, é necessário ver se ela ainda contém a parte clara. Caso a casca já esteja em cor escura, é necessário pegar outro pedaço de casca de banana e continuar a massagem;
7 – Após essa massagem com as cascas de banana, aguardar um período de 3 horas, fazendo com que a pele absorva bem os nutrientes da fruta;
8 – Depois desse período, lavar o rosto com água fria, removendo os excessos.
Essa aplicação com casca de banana é muito recomendada sobretudo no caso de acnes, devendo ser feita diariamente até que elas desapareçam.
Por que a banana faz tão bem para a pele?
Não é em vão que tantas pessoas desejam saber como usar a casca de banana para cuidar da pele. O motivo é que esta fruta é rica em substâncias altamente benéficas para o tecido da pele, tais como:
- Vitaminas (A, B, C e E);
- Minerais (potássio, manganês, zinco e ferro);
- Propriedades anti-inflamatórias.
Dicas extras de como manter a saúde da pele
Além de saber como usar a casca de banana para cuidar da pele, sobretudo no caso de acnes, é fundamental saber como prevenir os problemas. Para isso, é indispensável considerar as recomendações abaixo:
Adotar uma alimentação rica em fibras
Uma alimentação rica em fibras é essencial para as pessoas que desejam manter a pele com um aspecto muito mais rejuvenescido.
O motivo disso é que essas substâncias contribuem para o bom funcionamento do intestino e também eliminam o excesso de gordura no organismo, uma das causas da oleosidade da pele.
Tomar bastante água
A água é essencial para a limpeza e renovação das células, contribuindo também para a desobstrução dos poros. Exatamente por isso, manter o organismo bem hidratado, ingerindo 2 litros de água por dia, é imprescindível para manter a saúde da pele.
Em suma, além de saber como usar casca de banana para cuidar da pele, é indispensável cuidar da alimentação e ingerir e quantidade de água recomendada.
Imagem: youtube.com
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