Embora algumas pessoas já tenham ouvido falar sobre o Pill Food, poucas delas sabem exatamente no que ele consiste, quais são os benefícios oferecidos e como utilizá-lo no dia a dia. Se você tem interesse em crescimento de cabelo saudável e deseja ter pele e unhas mais bonitas, confira esse artigo!
O que é o Pill Food?
Trata-se de um complexo vitamínico que tem por principal objetivo favorecer a saúde da pele, dos cabelos e das unhas, sendo recomendado como complemento nutricional.
Isso ocorre porque muitas vezes o aspecto ruim da pele, cabelos e unhas está associado à carência de nutrientes e vitaminas que nem sempre são completamente absorvidos pelo organismo por meio da alimentação.
6 Benefícios do Pill Food para a Saúde e a Beleza
1- Combate a queda dos cabelos
Pelo fato de este suplemento colaborar com o fortalecimento dos fios capilares desde sua origem, ele faz com que seja eliminada ou drasticamente reduzida a queda dos cabelos, problema que afeta tanto homens quanto mulheres.
2- Revitaliza fios quimicamente tratados
Hoje em dia, sobretudo no caso das mulheres, é bastante comum utilizar diversos produtos químicos no cabelo. No entanto, com o passar do tempo, os fios vão ficando cada vez mais fracos e sem brilho natural.
Esse complexo vitamínico é ainda mais indicado para pessoas com química no cabelo, já que ele colabora para revitalização dos fios, tornando-os fortes e saudáveis.
3- Favorece o crescimento dos fios
Além de evitar a queda e fortalecer os fios capilares, esse suplemento contribui para o crescimento saudável dos cabelos, mantendo-os resistentes, flexíveis e hidratados.
4- Melhora a elasticidade da pele
Pelo fato de o Pill Food conter colágeno, ele é de grande ajuda para a elasticidade da pele, inibindo os sinais típicos do envelhecimento, tais como rugas e linhas de expressão.
5- Fortalece as unhas
Outro dos efeitos proporcionados por esse complexo vitamínico diz respeito ao fortalecimento das unhas, evitando que elas fiquem com aquele aspecto opaco e quebradiço.
Além disso, ele também ajuda no crescimento delas, mantendo-as bonitas por mais tempo.
6- Ajuda hidratar a pele
As substâncias contidas nesse suplemento contribuem para manter a pele hidratada e lisa, conferindo a ela um aspecto jovem.
Contraindicações
Sim. Ainda que este complexo vitamínico ofereça muitos benefícios, ele não é recomendado nos seguintes casos:
- Gestantes;
- Lactantes (mulheres que estão amamentando);
- Crianças menores de 12 anos;
- Pessoas que sofrem de doenças nos rins ou no fígado;
- Pessoas que sofrem de problemas digestivos;
- Pessoas com baixa imunidade;
- Pessoas alérgicas a alguma das substâncias contidas na fórmula.
Efeitos Colaterais
Principalmente quando utilizado de forma inadequada, por muito tempo ou em exagero, esse suplemento poderá causar:
- Reações alérgicas (pessoas propensas a alergias quanto a algum componente da fórmula);
- Dores estomacais;
- Rubor no rosto;
- Dor de cabeça.
É importante ressaltar que, caso sejam notados esses ou qualquer outro sintoma após o uso desse suplemento, é necessário interromper imediatamente o consumo e buscar orientação médica.
Quais são os Componentes da Fórmula do Pill Food?
Os efeitos desse complexo devem-se à composição rica em diversas substâncias responsáveis por favorecer a saúde da pele, cabelos e unhas. Essas substâncias são:
- Vitaminas do complexo B (B2 e B6) ou manipulado;
- Vitamina E;
- Biotina;
- Colágeno;
- Extrato de milho;
- Pantotenato de cálcio;
- Metionina;
- Cisteina.
Como Tomar o Pill Food?
Recomenda-se ingerir 1 comprimido (cápsula) de manhã e outra à tarde, não sendo permitido alterar a dosagem sem a devida orientação médica.
Onde Comprar?
Ele é facilmente encontrado em farmácias, tanto físicas quanto pela internet, sendo que o frasco com 60 cápsulas custa em média R$60,00.
Os resultados do Pill Food são rápidos?
De forma geral, os resultados mais significativos começam a aparecer após um período de 3 meses de uso.
Dicas extras para pele, cabelos e unhas saudáveis
Além de usufruir dos benefícios desse complexo vitamínico, é essencial cuidar da saúde de forma contínua, sobretudo no que diz respeito à alimentação. Para isso, apontaremos quais alimentos devem ser inseridos no cardápio para:
Alimentos para uma Pele mais bonita
A comida pode ser uma aliada para ter uma pele mais bonita. Confira algumas dicas de alimentos:
- Aveia;
- Ovo;
- Alho;
- Cebola;
- Brócolis;
- Couve-de-bruxelas;
- Oleaginosas (nozes, castanhas e amêndoas);
- Cenoura;
- Abóbora;
- Mamão;
- Manga;
- Pêssego;
- Gelatina;
- Lentilha;
- Maçã;
- Melancia;
- Melão;
- Salmão;
- Sardinha;
- Quinoa;
- Arroz integral.
- Diversas vitaminas.
Alimentos para cabelos mais saudáveis
- Tomate;
- Mamão;
- Cenoura;
- Laranja;
- Kiwi;
- Limão;
- Morango;
- Feijão;
- Fígado bovino;
- Beterraba;
- Salmão;
- Sardinha;
- Nozes;
- Linhaça;
- Amendoins;
- Amêndoas;
- Semente de abóbora;
- Abacate;
- Aveia;
- Iogurte natural.
Unhas mais resistentes
- Ovos;
- Carne bovina;
- Frango;
- Peixes;
- Leite e seus derivados (queijo, iogurte, manteiga etc.);
- Espinafre;
- Rúcula;
- Agrião;
- Brócolis;
- Grãos integrais;
- Goiaba;
- Laranja;
- Limão.
Alimentos que devem ser evitados
Tanto no que diz respeito à pele e cabelo quanto às unhas, os seguintes alimentos deverão ser evitados ou ingeridos com moderação:
- Bebidas alcoólicas;
- Café;
- Refrigerantes à base de cola;
- Açúcar;
- Embutidos (salame, presunto, mortadela, salsicha, bacon etc.);
- Sal;
- Refrigerantes em geral e demais bebidas industrializadas como sucos de caixinha, por exemplo;
- Biscoitos industrializados.
Beber 2 litros de água todos os dias
É impossível ter pele, cabelos e unhas saudáveis sem manter o corpo bem hidratado. E isso se faz mediante a ingestão de água pura (que deve ser mineral ou filtrada).
Por esta razão, médicos e nutricionistas insistem tanto nessa recomendação. Além de hidratar o corpo, a água elimina toxinas acumuladas no organismo (incluindo o açúcar e a gordura), evitando diversas doenças e auxiliando na limpeza dos poros.
Ter uma atividade física
Por meio da transpiração, nosso corpo elimina uma série de substâncias prejudiciais aos cabelos, pele e unhas.
Por isso, adotar uma atividade física regular é essencial para que os poros sejam revitalizados, oferecendo um aspecto mais jovial e vigoroso para a aparência.
Respirar ar puro
É muito importante dedicar uma parte do dia para simplesmente respirar ar puro, seja em um parque ou em outras áreas com verde. Isso é fundamental para oxigenar o organismo e contribuir para a limpeza dos poros, evitando o acúmulo das toxinas típicas da poluição.
Com todos esses cuidados, o uso do Pill Food será ainda mais benéfico, favorecendo a rapidez dos resultados e é claro, uma aparência muito mais saudável e bonita.
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