Chá para Infecção Urinária – Como preparar

Saber como preparar um chá para infecção urinária é fundamental para tratar esta doença de uma forma 100% natural, evitando danos ao organismo. Para saber o que utilizar neste chá e também como prepará-lo, basta ver nosso post.

 

Receita de chá para infecção urinária

Ingredientes

• 2,5 litros de água filtrada ou mineral;
• 20g de salsa fresca picada.

Preparo

• Colocar a salsa e a água em um recipiente grande, deixando ferver por 5 minutos;
• Desligar o fogo e abafar o recipiente, deixando o chá esfriar por aproximadamente 5 minutos;
• Coar e ingerir sem qualquer adição de açúcar.

É preciso que este chá seja ingerido a cada 3 horas, devendo ser tomado no mesmo dia em que foi preparado.

Por que este chá para infecção urinária é tão eficaz?

A salsa exerce um poder incrível para combater infecções tanto nos rins quanto na bexiga, fator essencial para tratar a infecção do trato urinário.

Por ser rica em vitamina C, minerais e em betacaroteno, esta planta fortalece as defesas imunológicas, combatendo bactérias, vírus e fungos (os maiores responsáveis pelos processos infecciosos). Além disso, a salsa possui efeitos altamente diuréticos, estimulando a limpeza dos rins e da bexiga.

Outros remédios naturais para infecção urinária

Além deste chá para infecção urinária, também é possível usufruir de outros métodos 100% naturais para tratamento desta doença. Entre eles, destacam-se:

Suco de melancia

A melancia consiste em uma fruta com alta concentração de água e vitaminas que promovem a hidratação do corpo. Desse modo, ela desempenha um papel fundamental para eliminação das toxinas presentes no organismo, incluindo as bactérias causadoras da infecção de urina.

Suco de mirtilo

O mirtilo é reconhecido como uma das frutas mais ricas em antioxidantes naturais. Por esta razão, o suco de mirtilos, além de proporcionar diversos benefícios para o organismo, é altamente eficaz no tratamento e prevenção de infecções no trato urinário.

Alimentos que combatem a infecção de urina

Tanto para prevenir quanto para auxiliar no tratamento da infecção urinária, é indispensável adotar o consumo diário/semanal dos seguintes alimentos:

• Alho e cebola (utilizados no preparo e tempero dos alimentos);
• Açafrão-da-terra (pode ser usado como tempero em sopas, caldos, no arroz etc);
• Aspargos;
• Mamão;
• Água de coco natural (não pode ser de caixinha);
• Beterraba.

Dicas básicas para evitar infecções urinárias

• Ingerir 2 litros de água por dia;
• Consumir frutas ricas em vitamina C (abacaxi, limão, laranja etc);
• Evitar consumo excessivo de bebidas estimulantes, tais como café, refrigerantes, energéticos, chá verde, chá mate etc.
• Abandonar o vício do cigarro;
• Evitar ao máximo o consumo de álcool;
• Diminuir o consumo de sódio (sal), evitando também alimentos processados ou embutidos;
• Aumentar o consumo de folhas verdes (alface, rúcula, agrião, almeirão etc).

Não é novidade que a natureza oferece todos os recursos para que as pessoas obtenham muito mais saúde. Entretanto, além de ingerir o chá para infecção urinária, adotar uma alimentação mais saudável e ingerir a quantidade recomendada de água, é essencial fazer acompanhamento médico regular por meio de consultas e exames.

Imagem: blogmahohonda.wordpress.com