7 Remédios Caseiros para Bronquite Crônica – Tratamento Natural

Conhecer os melhores remédios caseiros para bronquite é de grande auxílio no tratamento dessa doença respiratória reconhecida por causar intensa falta de ar e cansaço. Para saber quais são esses remédios naturais, como prepará-los e obter dicas extras para o tratamento dessa doença, confira esse artigo.

Melhores remédios caseiros para bronquite

Várias plantas são boas para os tratamentos naturais da Bronquite, servindo como ótimos remédios caseios. Os manuais de fitoterapia sugerem várias plantas, a maioria das quais muito conhecidas: alecrim-de-jardim, angélica, bardana, borragem, guaco, malva (flores), sálvia, tília e violeta (flores). Misturar duas ou três dessas plantas, em infusão.

Tomar duas a três xícaras ao dia, e mudar a mistura do chá a cada três dias. O eucalipto é muito bom em inalações (uma a três inalações diárias). Se houver tosse, catarro e falta de ar, pode-se usar chá de assa-peixe ou de cambará em combinação com os já mencionados.

Dosagem tradicionalmente indicada: Uma colher, das de sopa, da mistura de plantas para meio litro de água. Preparar na forma de decocção ou cozimento. Ferver durante três minutos e coar.

Preparados à base de mel, própolis e extrato de eucalipto são muito indicados.

1 – Chá de guaco com mel

O guaco é uma das plantas mais eficazes no combate às doenças respiratórias, sendo inclusive utilizado pela indústria farmacêutica na fabricação de xaropes.

Ingredientes

• 8 folhas de guaco;
• 3 colheres (sopa) de mel;
• 500ml de água.

Preparo

• Colocar a água para esquentar. Assim que iniciar a fervura, desligar o fogo, adicionar as folhas de guaco e o mel;
• Tampar o chá e aguardar 5 minutos até que ele esfrie e a água absorva bem as propriedades da planta;
• Coar e beber ainda morno (preferencialmente antes de dormir).

2 – Chá de eucalipto

O chá de eucalipto é um ótimo remédio caseiro para bronquite. Isso porque, o eucalipto é uma das das plantas mais indicadas no tratamento de problemas relacionados ao sistema respiratório, contribuindo para limpeza dos pulmões, brônquios e garganta.

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de folhas de eucalipto picadas;
• 2 colheres (sopa) de mel;
• 1 xícara (chá) de água.

Preparo

• Em uma xícara de chá vazia, colocar as folhas picadas de eucalipto e o mel;
• Colocar a água para esquentar. Assim que ela começar a ferver, desligar o fogo e despejá-la na xícara com o eucalipto e o mel;
• Abafar a mistura e deixá-la descansando por 5 minutos, fazendo com que as propriedades do eucalipto sejam bem absorvidas pela água;
• Coar e ingerir o chá ainda morno.

Recomenda-se ingerir 3 xícaras desse chá todos os dias, sendo uma delas consumida antes de dormir.

3 – Chá de gengibre

O gengibre é considerado um excelente remédio caseiro para bronquite, já que além de combater diversas doenças respiratórias, ele fortalece as defesas imunológicas, evitando gripes, resfriados e infecções pulmonares.

Ingredientes

• 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
• 500ml de água;
• 3 colheres (sopa) de mel.

Preparo

• Em um recipiente, colocar a água e o gengibre e deixar essa mistura ferver por 10 minutos;
• Desligar o fogo, adicionar o mel, abafar o chá e aguardar 5 minutos até que ele esfrie um pouco;
• Coar e ingerir logo em seguida.

É indicado tomar 3 xícaras desse chá diariamente, sendo que uma delas deverá ser consumida antes de dormir.

4 – Chá de alho

O alho é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, atuando no sistema respiratório e aumentando as defesas naturais do organismo.

Ingredientes

• Suco de 1 limão;
• 1 dente grande alho;
• 3 colheres (sopa) de mel;
• 1 xícara (chá) de água.

Preparo

• Misturar o alho e o mel em um recipiente, deixando-o por cerca de 1 minuto no fogo;
• Depois, despejar o suco de limão e a água, deixando a mistura ferver por cerca de 5 minutos;
• Desligar o fogo, coar e beber o chá ainda morno.

5 – Chá de hortelã com malva

A mistura da hortelã com a malva é outro dos tratamentos caseiros mais recomendados para alívio de doenças respiratórias, incluindo a bronquite.

Ingredientes

• 3 colheres (sopa) de folhas de hortelã (preferencialmente frescas);
• 1 colher (sopa) de flores e folhas secas de malva;
• 1 litro de água.

Preparo

• Levar a água para esquentar e, assim que começar a ferver, desligar o fogo;
• Acrescentar as folhas de malva e hortelã. Tampar o chá e deixá-lo descansando por 10 minutos;
• Coar e ingerir 200ml a cada 8 horas.

Obs.: esse chá deve ser consumido com temperatura entre quente e morna.

6 – Leite quente com cúrcuma

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é um dos mais eficazes anti-inflamatórios naturais, contribuindo também para melhorar a imunidade.

Ingredientes

• 1 copo grande leite;
• 2 colheres (café) de cúrcuma.

Preparo

• Esquentar o leite;
• Adicionar a cúrcuma e dissolvê-la bem no leite.

Beber antes de dormir.

7 – Chá de gengibre com mel e limão

A mistura de gengibre com limão consiste em um excelente remédio caseiro para bronquite, sendo também indicada para fortalecer o organismo.

Ingredientes

• 2 colheres (sopa) de gengibre fresco ralado;
• Suco de 1 limão grande;
• 4 colheres (sopa) de mel;
• 500ml de água.

Preparo

• Colocar a água para esquentar juntamente com o gengibre, deixando essa mistura ferver por 10 minutos;
• Desligar o fogo, adicionar o mel e o suco de limão. Abafar o recipiente e deixar o chá esfriar de 5 a 10 minutos;
• Coar e beber morno.

É indicado beber 3 xícaras desse chá diariamente, sendo necessário consumir uma delas antes de dormir.

 

 

Alimentação como remédio caseiro para bronquite

Além dos remédios mencionados acima, para as pessoas que desejam tratar a bronquite de forma natural, é indispensável acrescentar os seguintes alimentos no cardápio:

• Alho e cebola (preferencialmente crus);
• Azeite de oliva extravirgem;
• Peixes (salmão, atum, bacalhau, sardinha e arenque);
• Sementes de abóbora e girassol;
• Levedura de cerveja;
• Leite e seus derivados;
• Fígado bovino;
• Pães e cereais integrais;
• Frutas cítricas (laranja, abacaxi, limão, kiwi, morango, acerola etc.);
• Vegetais de cor verde escura (espinafre, brócolis, rúcula, agrião etc.).

Dicas extras para tratar bronquite de forma natural

Beber 2 litros de água

Para manter os pulmões e demais órgãos do corpo saudáveis, é fundamental ingerir 2 litros de água todos os dias. Além de hidratar o organismo, ela elimina diversos agentes como bactérias, fungos e vírus responsáveis por causar as inflamações.

Eliminar os ácaros de casa

De nada adianta recorrer aos remédios para bronquite se a causa não é eliminada. Os ácaros consistem em um dos principais responsáveis pelas crises de bronquite, sendo fundamental eliminá-los de casa.

Para isso, é necessário manter cortinas, tapetes, carpetes e ursos de pelúcia sempre bem aspirados (sem poeira).

Também é necessário colocar almofadas, travesseiros e colchões um tempo no sol. Móveis, chão, cobertores e edredons sempre devem ser mantidos bem limpos, longe da poeira.

Fazer sessões de aromaterapia

A prática de aromaterapia atua como tratamento complementar da bronquite, sendo realizado com métodos 100% naturais (óleos essenciais) que melhoram as funções respiratórias. Uma boa alternativa de tratamento natural para bronquite mais leve.

Quando usar os Remédios Naturais para Bronquite?

Obviamente, o uso de um remédio caseiro para bronquite não elimina a necessidade de acompanhamento médico regular que no caso deve ser realizado preferencialmente por um clínico geral ou pneumologista.

A bronquite causa grandes incômodos em crianças e adultos. Além do uso de remédios caseiros para bronquite, é fundamental o acompanhamento médico, ele poderá indicar remédios para bronquite mais específicos.

Mais informações (em inglês) aqui.