
Todas as pessoas que desejam obter dentes e uma boca mais saudável desejam saber quais são os tratamentos caseiros para eliminar o tártaro que oferecem os melhores resultados. Para saber quais são esses tratamentos, fique de olho no nosso artigo!
Lista com os 4 melhores tratamentos caseiros para eliminar o tártaro
1 – Mistura de limão com bicarbonato de sódio
Esta mistura é uma das mais eficazes para remoção do tártaro de forma 100% natural. Enquanto o limão é rico em propriedades adstringentes, o bicarbonato proporciona uma verdadeira faxina nos dentes, deixando-os inclusive mais brancos.
Itens necessários
- Suco de 1 limão;
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio;
- 1 copo de água.
Preparo e aplicação
- Em um recipiente, misturar bem todos os ingredientes;
- Colocar na boca 2 goles, mantendo-os na boca por cerca de 1 minuto, agitando essa mistura na boca de um lado para o outro para que essa solução limpe todos os dentes;
- Cuspir essa mistura, lavar a boca e escovar bem os dentes.
Esse tratamento caseiro pode ser feito de 1 a 2 vezes por semana, até serem notados os resultados.
Além dessa mistura com bicarbonato e limão, é Interessante ao menos 3 vezes por semana escovar os dentes com o bicarbonato de sódio apenas, já que ele contribui também para combater cáries.
2 – Folhas de salsinha
Embora poucas pessoas saibam disso, a salsinha é um dos mais potentes agentes para a limpeza do organismo, e isso inclui os dentes, já que ela favorece a remoção do tártaro, previne cáries e contribui para deixar os dentes mais claros.
Itens necessários
- 250ml de água;
- 5 folhas de salsinha fresca.
Preparo e aplicação
Picar bem as folhas de salsinha e colocá-las em um copo de água fervente, deixando essa mistura repousar por 10 minutos;
Após esses minutos, levar essa mistura à boca, segurando o líquido e fazendo bochechos por um período de 1 a 2 minutos;
Cuspir o líquido, lavar a boca e escovar os dentes normalmente.
Isso deve ser feito 3 vezes por dia até que sejam notados os resultados quanto à eliminação do tártaro.
3 –Morango em pedaços
Por se tratar de uma fruta muito rica em vitamina C e por também conter propriedades adstringentes, o morango é considerado outro dos melhores tratamentos caseiros para eliminar o tártaro.
Itens necessários
- 2 morangos maduros.
Preparo e aplicação
Cortar os morangos em pedaços bem pequenos, transformando-os quase que em um purê;
Esfregar esses morangos nos dentes por um período de 7 dias seguidos, lembrando que a escovação deve ser feita normalmente após utilização desse tratamento natural.
4 – Mistura de sal com bicarbonato de sódio
Esta é outra das maneiras mais eficazes para remover o tártaro de forma natural. Além dos benefícios do bicarbonato já mencionados, o sal também inibe a proliferação das bactérias causadoras do tártaro e também contribui para que os dentes fiquem mais claros.
Itens necessários
- ¼ de colher (chá) de sal convencional ou marinho;
- 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio.
Preparo e aplicação
- Misturar bem esses dois ingredientes e umidificá-los com um pouquinho de água;
- Com a escova de dentes, pegar um pouco dessa mistura e escovar bem todos os dentes, deixando a mistura agir por 5 minutos;
- Lavar bem a boca, eliminando toda mistura.
Receita de creme dental natural anti-tártaro
Além dos tratamentos caseiros para eliminar o tártaro apontados anteriormente, essa receita de creme dental com itens 100% naturais é uma excelente alternativa para o uso diário.
Itens necessários
- 20 gotas de óleo essencial de hortelã;
- ½ xícara (ou 120g) de óleo de coco orgânico;
- 2 saquinhos de stevia em pó;
- 2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio.
Preparo e aplicação
- Em um pote de vidro hermético, misturar bem todos os ingredientes até que seja formada uma mistura bem homogênea e com a consistência aproximada de uma pasta;
- Com uma pequena espátula, retirar um pouquinho dessa pasta e colocar na escova dental, fazendo a escovação diária normalmente de 3 a 4 vezes por dia.
- : a escova de dentes não deverá ser colocada diretamente no pote hermético, evitando que a pasta seja contaminada por bactérias.
Alimentos que contribuem para a saúde dos dentes
Por mais que todos esses tratamentos caseiros para eliminar tártaro sejam altamente eficazes, é indispensável cuidar bem da alimentação, fazendo com que o organismo trabalhe para manter os dentes mais saudáveis. Entre os alimentos que mais se destacam para a saúde bucal, estão:
- Aveia;
- Linhaça;
- Gérmen de trigo;
- Cevada;
- Granola;
- Leite e seus derivados (queijo, iogurte, manteiga etc.);
- Ameixa;
- Mamão;
- Figo;
- Abacaxi;
- Pêssego;
- Pepino;
- Uvas passas;
- Laranja;
- Maçã;
- Couve-manteiga;
- Cenoura;
- Tomate;
- Batata;
- Ervilha;
- Peixes (salmão, sardinha e atum);
- Castanha-do-Pará.
Dicas extras para evitar o tártaro e ter dentes saudáveis
Fazer a escovação diária adequadamente
É impossível ter dentes saudáveis e bonitos sem manter a escovação diária de forma adequada.
Isso envolve escovar os dentes ao acordar, após as refeições e antes de dormir, utilizando, além do creme, fio dental (sobretudo após as refeições).
Ingerir 2 litros de água todos os dias
A água é essencial para manter toda boca saudável, desde gengivas, dentes e língua, contribuindo para eliminar as bactérias que podem se alojar nessa região.
Abandonar o cigarro
No caso dos fumantes, por mais que sejam feitos inúmeros tratamentos dentários (naturais ou químicos), é impossível obter um bom resultado sem abandonar de vez o vício do cigarro. Não é novidade que este é o inimigo número um de uma boca saudável.
Evitar algumas bebidas
Bebidas como café, refrigerantes à base de cola ou que contenham muita quantidade de açúcar são altamente prejudiciais à saúde dos dentes.
Além de eles corroerem o esmalte e comprometerem a absorção do cálcio, essas bebidas deixam os dentes com aquele terrível aspecto amarelado.
Por isso, o ideal é ingerir moderadamente essas bebidas.
Ir ao dentista todo ano
Além de todas essas dicas, é fundamental ir ao dentista pelo menos uma vez por ano, fazendo todos os reparos que por ventura sejam necessários.
Com essas dicas e tratamentos caseiros para eliminar o tártaro, é possível ter excelentes resultados, obtendo uma boca, dentes e hálito muito mais saudáveis.
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